Pois é, quando a gente começa a correr atrás de uns quilinhos a menos, assim como eu, sempre fico na dúvida na gôndola do supermercado... compro Diet ou Light?Então, pra dar uma ajudinha...
http://www1.folha.uol.co m.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u40 18.shtml Mas lembre-se dietas devem sempre ser acompanhadas por um médico e também de exercícios físicos!
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